לקחתי על עצמי נדר לא להוציא זרע לבטלה עד סוף החופש הגדול, שלושה חודשים סה״כ. בחודש השני נכשלתי, ואני עכשיו מרגיש כאילו אין בי יותר רוח חיים ואושר שהיה לי לפני שהפרתי את הנדר, כאילו אין בי ברכה. אני אעשה הכל כדי לכפר על הנדר הזה ואני לא יודע מה לעשות, התחרטתי בפני בורא עולם מספר פעמים. מה עוד אוכל לעשות כדי לכפר על נדרי? תודה על העזרה

שלום וברכה אשריך אשריך אשריך על הרצון שלך להיות קדוש וטהור ובפרט בדור הזה. אשריך שחודש שלם שמרת על עצמך בקדושה. אל תתן ליצר הרע לומר לך שהכל לא שווה כלום, על זה אנו מתפללים והסר השטן מלפנינו, אך גם השטן מאחורינו, הכוונה השטן שרוצה לייאש ולצבוע הכל בצבע של ייאוש ועצבות. קום, כי בחרטך ובייסורך, ה' מקרב אותך אליו. תתחיל מעכשיו חודש נוסף נקי מכל קרבה לחטא, וה' יעזור לך.